7 Passos para ter um time FORTE

Olá,

No último post dei 7 dicas pra se tornar um melhor jogador de paintball, individualmente falando. Conforme prometido, dessa vez vou dar 7 dicas para melhorar o seu time.

Um time de paintball é um grupo de pessoas lutando por um objetivo comum. Uma definição simples e muito parecido com o conceito de um projeto. Não por acaso, a sua gestão é muito parecida.

Como um time, seguem as dicas:

1. TENHA UM COACH (TREINADOR)


O coach é o capitão do barco. É ele que define a direção do time e sem dúvida a posição mais importante de um time.

É recomendado que o coach não seja um amigo muito próximo, a menos que ele se sinta confortável em deixar a amizade de lado por um momento e pensar no melhor do time.

O coach também precisa entender bem de paintball. Ele definirá as jogadas e as linhas que irão jogar e acima de tudo sua posição deve ser respeitada e reconhecida pelos jogadores.

O X-factor um tradicional time de paintball profissional americano que a um bom tempo não vinha conquistando o pódio, contratou Paul Richards (ex Tampa Bay) como Coach e conquistou o pódio da World Cup de 2013.

Nada é por acaso.

2. COMUNICAÇÃO
A comunicação é um habilidade individual que precisa ser constantemente treinada porém ela tem o seu REAL valor é quando falamos de time.

A comunicação em um time pode vencer jogos impossíveis como também pode entregar jogos totalmente vencidos... Se a melhor característica do seu time for a comunicação, eu digo por exemplo: Se todos os jogadores do seu time conseguem saber aonde estão todos do outro time, se a todo momento você sabe quanto jogadores já saíram do outro lado, se vocês usam códigos para passar determinadas situações e todos os seus jogadores ouvem e entendem.... SIM, vocês estão no caminho certo.

3. DEFINA UMA META
Como um time, você precisa definir um objetivo. Vocês jogam por acaso ou pretendem algo específico.

Seja lá qual for a ambição de vocês, definam metas para saber se estão atingindo o resultado e o mais importante é quando vocês querem atingir.

Exemplo:
Objetivo ganhar o circuito CBP este ano.
Metas:
1a Etapa 2015, conquistar o TOP 1.
2a Etapa 2015, conquistar o TOP 1.
3a Etapa 2015, conquistar o TOP 1.
4a Etapa 2015, conquistar o TOP 1.
DIFICIL

Agora se fosse assim, Ganhar o Circuito do CBP no ano que vem (2016).
Metas:

1a Etapa 2015, conquistar o TOP 10.
2a Etapa 2015, conquistar o TOP 8.
3a Etapa 2015, conquistar o TOP 6.
4a Etapa 2015, conquistar o TOP 5.

1a Etapa 2016, conquistar o TOP 3.
2a Etapa 2016, conquistar o TOP 3.
3a Etapa 2016, conquistar o TOP 1.
4a Etapa 2016, conquistar o TOP 1.

BEM MAIS VIÁVEL E REALISTA.

4. AMBIENTE FAVORÁVEL
Tente criar um ambiente favorável pro seu time. Um ambiente competitivo onde as pessoas se ajudam e não ficam brigando ou se gabando de ter feito isso ou aquilo.
Num time, todos ganham e perdem juntos. O jogador que está se gabando nunca teria feito o que fez sem os outro 4 colegas no time. Ok, existem jogadores que desequilibram o jogo mas tenho certeza que eles tem humildade de reconhecer a ajuda de seu time.

Mantenha todos do time na mesma sintonia.

5. DRILLS (EXERCÍCIOS)
Com a ajuda de seu coach, marque treinos específicos de Drills.
Por exemplo:
Seu coach diagnosticou os problemas do time:
- No break vocês não tiram ninguém.
- Sempre morre alguém do seu time no break
- O time nunca consegue ganhar uma partida em desvantagem, tipo 2x4, 3x5.

Neste caso, foquem seus treinamentos nestas situações.
Treinar Drills muitas vezes é muito mais importante e eficiente do que simplesmente jogar. #ficaadica

6. TREINE CONTRA TIME MAIS FORTES
Feito os devidos treinamentos nas fraquezas do time, hora de jogar para avaliar.
Evite agendar treinamentos contra times mais fracos, no mínimo do mesmo nível. Isto é importante para simular o mais próximo possível da realidade dos jogos na competição.

7. DÊ RECONHECIMENTO A SEUS COLEGAS
Parabenize um colega após ele ter feito algo importante para o time por exemplo, vencer um x1 as vezes mais até ganhar contra 2 ou 3. Virar um jogo que estava meio perdido, ou até mesmo uma movimentação bem feita que tenha ajudado o time.

Isso é importante para manter o moral dos colegas e da mesma forma, critique construtivamente seus colegas caso tenham feito algo que prejudicou o time.
Muitas das vezes o jogador está com problemas externos e não consegue a concentração necessária e comete erros, é importante ele receber o feedback dos colegas…. mas ele precisa receber isso de forma a perceber que todos contam com ele, o quanto ele é importante para o time e todos sabem que ele consegue! Isso faz toda a diferença.

Não há nada pior do que receber muitas críticas quando você faz algo ruim e simplesmente ninguém elogiá-lo/parabeniza-lo por uma boa jogada.

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Valeu! Até a Próxima,
Bruno Siqueira
#GoMegaPlay

7 Dicas para ser um melhor jogador de Paintball

Fim de semana passado, aconteceu o treinão do Mega. Um treino de sábado e domingo das 8h às 13h. Estes treinos são fundamentais para o nosso desenvolvimento e totalmente responsáveis pelos nossos resultados. O sábado foi dominado por drills e o domingo inteiro de jogos.
O treinão cumpriu seu objetivo de nos manter melhorando sempre com o coaching do Xalo Almeida. Ao fim do treino, fui pra casa e ainda continuo pensando sobre os aspectos do “treinar” e suas relações… Vou compartilhar meus pensamentos.

Ninguém tem dúvida de que o paintball é um esporte coletivo embora suas habilidades individuais sejam fundamentais, então como equalizar essa equação ? Como treinar ? Individualmente as habilidades ? ou focar em jogos ?
A resposta é óbvia. AMBOS.

Vamos aos porquês:

Na minha opinião as habilidades individuais que nós jogadores precisamos estar sempre melhorando são:

1. Comunicação: Temos que sempre estar nos corrigindo e trabalhando para melhorar nossa comunicação com nossos colegas de time. Já cansei de ver times perderem jogos totalmente ganhos por falha de comunicação. Muitas das vezes no ímpeto de vencer um jogo nos esquecemos de passar pros colegas o que está acontecendo no jogo e a falta de informação pode render movimentos certos nas horas erradas… e levar tudo a perder.
Coisas simples, como contar os mortos e avisar aos colegas aonde estão os vivos já lhe renderão vitórias extras.

2. Snap Shooting e Gun Fighting: Nossa capacidade de vencer as trocas de tiro, tão comuns no nosso jogo. Ser bom em gunfight é legal e lhe rende muitos kills e ajuda muito o seu time… mas embora ser bom aqui as vezes significa saber a hora de NÃO trocar. O domínio de quando trocar e quando não trocar, de forma eficaz lhe transformarão.
Todos querem tirar 2, 3 as vezes até os 5 num jogo mas é preciso muito treino aqui pra isso acontecer.

3. Running and Shooting: Ser capaz de ser preciso ao correr e atirar vai elevar o seu jogo a um nível inimaginável. Fazer da sua arma a sua proteção é o lema dos grandes nessa habilidade.
Nada fácil de dominar, respeito demais as pessoas que possuem um bom running and shooting.

4. Break: Um bom break significa 50% do caminho pra vitória. Ser preciso e efetivo aqui lhe renderá algumas medalhas a mais pra coleção. Aqui se separa o joio do trigo. Quem começa com a vantagem e desvantagem. Se quer vencer jogos e até campeonatos, treine firme o seu break.
Não há nada mais recompensador do que ver o outro time mudar a sua jogada para evitar a sua linha….. :)

5. Multi-posição: Em tempos atuais do paintball, não existe mais posição de jogador. Todos jogam em todos os lugares, mesmo que você seja melhor em um deles, você PRECISA saber jogar nas outras posições. Aqui se diferencia um jogador. Você consegue jogar snake, dorito, corner e back center ?
Parabéns, você é um jogador diferenciado.

6. Slides, dives e posicionamento: A forma correta de entrar nos bunkers e se posicionar não são coisas estéticas e um bom domínio aqui, lhe renderá muito menos tempo no dead-box. Jogar pequeno é difícil e requer treino. Quantas vezes você deixou de ajudar seu time porque tomou um tirinha de raspão na cabeça ao entrar no bunker ? no braço ou no ombro na troca ?
Nada é por acaso.

7. 2 mãos: Atirar com as duas mãos de forma eficiente e precisa é quase que eliminatório no speedball competitivo. Não jogar com as duas mãos hoje em dia é impossível… se você não consegue…
vá para o campo treinar agora mesmo!

Atendendo a dica do meu amigo Vlado do Mega Play, vou separar os posts e manter mais frequência nos posts. Foquei nas habilidades individuais que precisamos ter em mente mas no próximo post vou focar nas habilidades que o time precisa e alguns exercícios pra ajudar.

Vou iniciar a campanha:

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Até a Próxima

Meu CBX

Neste final de semana rolou a segunda etapa do Campeonato Brasileiro de Xball no RJ.
Vou narrar aqui a odisséia desse final de semana que foi repleto de emoções, alegrias e frustrações.

SEXTA FEIRA
Chegada a hora, me reuno com Sala e Luciano para pegar a estrada rumo ao RJ e vamos em frente. Papo descontraído e 450km a frente!
Chegando no RJ, nos instalamos na casa da minha mãe e fomos dormir para o dia seguinte.

SABADO
O campeonato tem o seu inicio.

Por diversos motivos cometemos o primeiro grande erro deste campeonato, não chegamos cedo o suficiente para ver o campo. O famoso Walk on Field. Entramos para os jogos sobrecarregados com o dever de jogar e "entender" o campo.

Nosso time para esse campeonato era: Eu, Xalo, André Speedy, João, Pedro, Luciano, Sala e Guarujá.

Nosso primeiro jogo foi contra o TARJA PRETA. Time do meu antigo amigo Maron.

Jogos de aprendizados instantâneo.
Jogamos o primeiro ponto com 5 vivos e todos os outros com 4.
Sofremos penal em todos os jogos mas vencemos, 3x2.

Após alguns jogos, voltamos a campo agora contra o INK FROM HELL. Um time cheio de amigos do RJ.
Nosso pior jogo, somados aos problemas que já tínhamos, as penais que não paravam e Não pararam.
Chegamos a começar o jogo com 2x5 vivos e que incrivelmente o Xalo e André quase ganharam, tiraram 4 caras e deram bounce no quinto.

Perdemos o jogo, não lembro o resultado.

Próximo jogo, o famoso NINJINHAS.
Simplesmente não tinha condições de continuar jogando com tantos penais. Nos reunimos e alinhamos as coisas.
Fomos para o jogo, mentalmente ainda não preparados diante dos problemas e também perdemos.

Dia duro.Colhemos muitos problemas e poucos resultados (1 vitória e 2 derrotas), o corpo e mente cansados. Hora de ir pra casa descansar, recuperar a força e voltar renovado.

Não foi isso que aconteceu, rsrsrs, chegando em casa era hora de festejar, uma mini festa junina no quintal de casa, junto as celebrações a divulgação do meu novo bebê, It's a boy! Meninão, mais um! :D :D :D
Me permiti comemorar e aproveitar o momento junto a meus familiares e o Luciano que estava lá em casa.
Sem perder de vista que o dia seguinte seria decisivo e fundamental para todos nós.


DOMINGO
Colhendo as lições aprendidas do dia anterior, chegamos cedo o suficiente para "ver" o campo além de ter tempo para o nosso jogo.

Nosso último jogo, era contra o JUNGLEBOYZ.
Um jogo especialmente emocionante para mim, defendi as cores do Jungle por 4 anos e agora estava lutando contra.

Os jogos correram bem disputados sem grandes vantagens para nenhum dos lados.
Ponto a ponto, foi lutado até o fim. 1x0, 1x1, 1x2, 2x2....

Faltando 30 segundos no cronometro e nós precisando da vitória para seguirmos vivos na competição.
"30 segundos é uma vida, vamos ganhar essa P*&ˆ#@*" foram as palavras de quem lidera pelo exemplo, de quem tem o respeito e admiração dos seus liderados e estas foram as palavras que nos fizeram extrair forças das cinzas permitindo que nossos sentimentos se misturassem a nossos corpos e fomos para o jogo....

O locutor anuncia: "10 segundos". O coração acelerado, sentimentos fervendo, o time em ebulição.

Inicia o jogo, Xalo e Guarujá pelos doritos, Eu, André Speedy pelo meio e João snake direto no brake.
Fiz a linha do brake no corner da snake pra proteger a subida do André pro House (meio do campo), dominamos o lado da snake logo no inicio do jogo... André subiu pro X, eu o repus no House.... André invadiu o campo dos caras, se é pra ir acima vamos lá! fui também... invadindo o campo deles olho para os lados e todo o nosso time como um rolo compressor correndo e atirando junto. Finalizamos o último homem vivo e cravamos o ponto em incríveis 30 segundos.

Emocionante e recompensador.

Foi um momento de muita emoção entre nós do time, uma prova viva de superação, força de vontade e ..... CORAÇÃO. Você me pergunta: "Mas Bruno uma jogada louca que deu certo, não é isso tudo". Eu respondo, ao cravar o ponto percebemos que somos um time, um grupo de pessoas unidas por um objetivo único com uma liderança inspiradora, ao cravar o ponto provamos que somos capazes, que pontos perdidos anteriores não interferem na vontade de quem realmente quer. Foi uma vitória em condições que ninguém apostaria em nós, isso dá o sabor extra MAS a mensagem final disso tudo é: "Sinta-se parte do todo e você agirá como o todo", não somos só mais um num time qualquer, somos um TIME.

Esse foi o valor do ponto. Superação.

Fim dos jogos. Classificamos para as quartas de final.

Time reunido, reforçado e motivado. Um novo campeonato ia começar, ganhou continua, perdeu tá fora.

Próximo jogo, BOOM PAINTBALL. Uma mistura de Rapinas com outros times.
Um jogo tenso, com muitas discussões com Juízes... mas no fim, fomos para o overtime e ganhamos.

Próximo jogo, JUNGLEBOYZ.
Um jogo tenso, emocionante e decisivo. Quem ganhasse ia para a grande final.

O primeiro ponto foi do Jungleboyz, 0x1.
Segundo ponto, foi nosso. 1x1.

E o céu se anuncia, trazendo uma chuva constante e preocupante para abençoar o momento.

Terceiro ponto, estávamos 4 contra 2 deles. Uma vitória se encaminhando muito bem, quando levamos um one-by-two... :( Agora eram 1 nosso contra 2 deles. Ponto para eles 1x2.

O último ponto, foi outro desafio 40 segundos no cronometro.... Inicia o jogo, temos que repetir a dose de vitória relâmpago... Começamos bem, Xalo rancou 2 deles e saiu, nós invadimos pelo lado da snake que não tinha ninguém... mas ele estavam cruzados no meio esperando isso.

Seguraram nossa investida e o tempo acabou.

Final de jogo, 1x2 pra eles.

Próximo jogo, JUNGLEBOYZ GREEN.
Jogo decisivo de 3o e 4o lugar.

Foi um jogo disputado, 1x1 no tempo total. Fomos para Overtime e vencemos o último jogo.

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Final de campeonato, ficamos com o Terceiro Lugar da Open na segunda etapa do CBX.

Particularmente, não fiquei feliz com o terceiro lugar mas fiquei feliz de sair de um sábado sofrível para um domingo de superação constante.

Hora de voltar pra São Paulo e continuar os treinos...

Até a Próxima,
Bruno

XBall no RJ

Doces Ironias....

Desde que comecei a jogar paintball, minha rotina sempre foi pegar a estrada na sexta feira a noite… jogar o final de semana e pegar a estrada depois do campeonato no domingo, rumo ao conforto do lar… Estando em SP achei que isso seria a primeira coisa a mudar, e como são as coisas ?

Doce Ironia. Cá estou me organizando para fazer malas e pegar a estrada no final da sexta feira, rumo ao RJ para o torneio e voltar no domingo… Definitivamente nós nunca sabemos o que vai nos acontecer e certamente a vida é um acaso.

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Em 2009, meu primeiro campeonato de speed foi um Xball no RJ, com um time recém formado e introduzido no esporte. Fomos abençoados com a vitória na Amador. Que experiência. Obrigado Mestre Albano, Fred, Alexandre, Sandro e Maron.

Ironicamente, após um intervalo paintballístico na minha vida… volto a jogar no RJ, um campeonato Xball, com um time novo, o Mega Play. Será que seremos abençoados de novo ?

Treinamos forte neste final de semana, um sabado com 5h de drills e no domingo 5h de jogos contra os colegas do JungleBoyz e o outro time do Mega Play.

Como fã do esporte, eu gosto de Xball. Não acho que haja modalidade melhor pra se jogar paintball.
No Xball, individualmente, você precisa ser agressivo, ter muita vontade de ganhar e ter muito auto-controle. Como time, vc precisa ter muito teamwork e raciocínio rápido.
No modelo 5-man, é um paintball mais disciplinado, você tem 5 minutos pra ganhar e é preferível não errar pra não comprometer o time.

Ainda saboreando essa essência de "Recomeçar" .... estou reunindo um campeonato Xball no Rio de Janeiro, com um time novo, um time agressivo que não tem medo de errar e em um estilo de torneio que favorece este espírito.

Sinto que isso é RE-começar com o pé direito! A energia que senti jogando com Xalo e André Speedy foi demais, presenças marcantes que inspiram dar o seu melhor. Ainda estou aquém do que posso fisicamente e paintballisticamente mas estou muito animado e motivado.

Que venha o CR-X.